보톡스·필러·윤곽사각턱보톡스 · 주의사항·홈케어
안산사각턱보톡스 후 껌이나 오징어는 먹어도 될까요?
이 글의 요점
안산사각턱보톡스 전에는 턱관절·치과 치료 이력과 복용 약을 알리고, 당일에는 턱 마사지·음주·사우나를 피합니다. 첫 몇 주 동안 질긴 음식과 껌을 줄이면 근육을 쉬게 하려는 시술 목적에도 맞습니다.
안산사각턱보톡스 이후의 관리는 결국 근육을 얼마나 쉬게 해 주느냐의 문제와 맞닿아 있습니다. 톡신이 근육 신호를 줄여 주는 동안, 생활 속에서 근육을 일부러 혹사시키면 쓰지 않는 기간을 만들어 부피를 줄이려는 취지가 약해질 수 있기 때문입니다.
질긴 음식을 즐기고 습관처럼 껌을 씹는 분이라면 특히 이 부분이 중요합니다. 그렇다고 몇 달 동안 식단을 완전히 바꿀 필요는 없습니다. 언제, 무엇을, 어느 정도 조절하면 되는지 아래에서 순서대로 살펴보겠습니다.
시술 전에는 어떤 정보를 알려야 할까요?
임신 중이거나 그럴 가능성이 있을 때, 수유 중일 때, 신경근육계 질환이 있을 때는 시술하지 않거나 신중하게 판단해야 하므로 꼭 먼저 말씀해 주세요. 턱관절이 아프거나 소리가 나는 경우, 이가 닳아 치과 치료를 받고 있는 경우에도 그 내용을 알려 주셔야 합니다.
최근 다른 곳에서 톡신 시술을 받았다면 부위와 날짜를 정리해 오시면 간격과 양을 맞추는 데 쓰입니다. 피를 묽게 하는 약이나 영양제를 복용 중이라면 멍이 생기기 쉬우니 함께 알려 주세요.
치과 치료와의 순서
교정이나 보철처럼 턱에 힘이 들어가는 치과 치료가 예정되어 있다면 어느 쪽을 먼저 할지 일정을 함께 맞추는 것이 좋습니다.
시술 후 하지 말아야 할 행동은 무엇일까요?
시술 뒤 4시간 정도는 눕지 말고, 턱을 비비거나 세게 마사지하지 마세요. 괄사나 턱 라인 마사지 기기처럼 아래턱을 강하게 문지르는 도구도 첫 1~2주 동안은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약물이 주변 근육으로 번지면 웃을 때 어색함이 생길 수 있기 때문입니다.
그날은 술, 사우나, 땀을 많이 흘리는 운동을 피해 주세요. 엎드리거나 옆으로 얼굴을 눌러 자는 자세도 첫날 밤에는 피하는 것이 좋습니다. 다음 날부터는 대부분 평소 생활로 돌아가도 무리가 없습니다.
첫 몇 주의 식습관
질긴 고기, 오징어, 쥐포, 딱딱한 사탕, 껌처럼 오래 씹어야 하는 음식은 첫 몇 주 동안 줄이면 근육을 쉬게 하는 데 도움이 됩니다.
양쪽으로 고르게 씹기
한쪽으로만 씹는 버릇이 있다면 이 기간에 양쪽을 번갈아 쓰도록 의식하면 좌우 근육 차이가 더 벌어지는 것을 줄일 수 있습니다.
이상하다고 느껴지면 어떻게 대처할까요?
웃을 때 입꼬리가 한쪽만 덜 올라가거나, 볼 아래가 꺼져 보이는 느낌이 들면 사진을 찍어 두고 내원해 상태를 확인하세요. 대부분 약효가 줄며 회복되는 경우가 많지만, 언제부터 어떤 변화가 있었는지 기록이 있으면 판단이 쉬워집니다.
씹는 힘이 생각보다 많이 약해져 식사가 불편하다면 부드러운 음식 위주로 바꾸고 상담해 주세요. 주사 부위가 점점 붓거나 열이 나고 아프다면, 혹은 두드러기나 호흡이 불편한 증상이 생긴다면 바로 진료를 받아야 합니다. 이런 반응은 드물지만 사람에 따라 나타날 수 있습니다.
시술 전후로 챙길 생활 습관
- 턱관절·치과 치료 이력을 미리 알렸다
- 시술 당일 턱 마사지와 괄사를 쉬었다
- 첫 몇 주 동안 껌과 질긴 간식을 줄였다
- 양쪽 어금니로 번갈아 씹도록 신경 썼다
- 웃을 때 어색하면 사진을 찍어 두기로 했다
질긴 음식을 좋아하는 식성이라도 몇 주만 조절하면 근육을 쉬게 하려는 시술 취지와 잘 맞아떨어집니다. 마사지와 엎드려 자는 자세만 당일 피하면 나머지는 평소와 크게 다르지 않습니다. 안산사각턱보톡스 후 궁금한 점은 카카오톡 채널이나 대표번호로 편하게 물어보세요.
사각턱보톡스 주의사항·홈케어 문답
사각턱보톡스 주의사항·홈케어 관련해서 내원 전에 미리 알아 두면 좋은 내용입니다.
턱 라인 괄사는 언제부터 다시 해도 되나요?
약물이 근육에 자리 잡는 첫 1~2주는 피하는 편이 좋습니다. 이후에도 아래턱을 강하게 누르기보다 가볍게 쓰는 정도를 권합니다.
껌을 씹으면 효과가 빨리 사라지나요?
근육을 많이 쓰면 회복되는 속도에 영향을 줄 수 있다는 의견이 있어 첫 몇 주는 줄이는 것을 권합니다. 이후에도 습관적으로 오래 씹는 것은 다시 근육을 키우는 쪽으로 작용할 수 있습니다.
마우스피스를 끼고 자도 되나요?
치과에서 처방받은 마우스피스는 그대로 사용하셔도 됩니다. 이갈이로 치과 치료를 받고 있다면 상담 때 그 내용도 함께 말씀해 주세요.
시술 후 얼굴 경락이나 윤곽 마사지는요?
턱과 볼을 강하게 누르는 마사지는 시술 후 최소 2주 정도는 피하는 것이 안전합니다. 일정이 잡혀 있다면 시술 날짜를 조정하는 편이 좋습니다.
사각턱보톡스 한눈에 보기
| 시술 시간 | 약 5~10분, 근육 확인과 표시 포함 |
|---|---|
| 마취 | 대개 하지 않으며 예민하면 냉각으로 대신 |
| 회복 기간 | 당일 일상 가능, 몇 주간 질긴 음식 씹을 때 힘이 덜 들 수 있음 |
| 권장 주기 | 보통 4~6개월 간격, 근육 회복 속도를 보고 조절 |
표의 시간·기간은 일반적인 범위이며 피부 상태와 시술 범위에 따라 바뀝니다.